Um livro que me tocou profundamente...
Acabei de ler este livro, achei que deveria partilhar com todos vós algumas sensações que fui tendo ao longo destes dias de leitura inebriante.
Escrever será para mim relembrar e sentir a mudança.
A minha querida Delta andou uns tempos a chatear-me para eu ler este livro, pois achava que era um
" abre olhos" para mim. Devo confessar que foi bem mais do que isso...
A primeira grande descoberta que fiz foi a Meditação, que aliada ao Reiki entraram na minha vida no tempo certo. Criaram em mim foco e a capacidade controlar os meus pensamentos e a por consequência a minha mente. Ao disciplinar-me numa mente sã e um corpo saudável terei a recompensa de cultivar uma vida mais rica e fértil em todas as minhas expectativas. Sempre que sentir a minha mente ou o meu corpo ser invadido ou contaminado ( ansiedade, stress, inquetações, negativismo...) serei um jardineiro incansável e tirarei todas as ervas daninhas, uma a uma com as minhas próprias mãos, certificar-me-ei que nada vai danificar a minha harmonia interior e a minha paz de espírito.
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